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Startseite TC Training Center Lachen News Pilates mit Nina und Sandra

pilates m nina-u-sandra

‼️ Hallo zusammen, ein weiteres Trainingsvideo https://youtu.be/sQnym4-_UMM, nämlich eine Pilates-Session ist für Euch bereit. Diesmal speziell für (Wieder)Einsteiger*innen‼️

️ Unsere Instruktorinnen Nina Zentsch und Sandra Lacher freuen sich darauf zusammen mit Euch auf sanfte Weise Eure Rumpfmuskulatur (Power House) zu stärken. Somit werde Ihr kräftiger und beweglicher, auch erlangt Ihr damit eine bessere Körperhaltung und fühlt Euch vitaler und dynamischer.

Viel Spass dabei und bliibät xund

 

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