Dance-Aerobic Einführungskurs
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In diesem Einführungskurs haben Sie die Gelegenheit in aller Ruhe die Grundschritte des Dance-Aerobics zu erlernen. Diese Lektion besteht aus abwechslungsreichen Elementen aller Stilrichtungen des Tanzens. Deshalb ist dieser Einführungskurs auch ein optimaler Start für Personen, die sich noch nie mit Aerobic auseinandergesetzt haben, aber endlich etwas zusätzliches zur alltäglichen Bewegung tun wollen.
Für wen ist dieser Kurs:
Für jederfrau und jedermann. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Kursdauer:
Jeweils am 1. Donnerstag im Monat von 18.45 - 19.00 Uhr.
Anschliessend findet gleich die Dance-Aerobic-Lektion statt. Nichtmitglieder, die eine Schnupperstunde absolvieren wollen, bitten wir ca. 20 Minuten früher dort zu sein. Somit bleibt Ihnen genügend Zeit, sich umzuziehen und das Gesundheitsblatt auszufüllen. Besten Dank.
Was muss ich mitbringen:
Turnschuhe/Getränke-Bidon/Tüchli und los geht's.
Der Kurs ist in der Jahresmitgliedschaft eingeschlossen. Für 1. Interessenten ist der Besuch einer Schnupperstunde ebenfalls kostenlos.
