Sauna
Das fremdländisch, aber wohlklingende Wort Sauna entstammt der finnischen Sprache. Es bezeichnet eine Badeform, die in Finnland seit Jahrhunderten weit verbreitet ist. Überall an den Ufern der zahllosen Seen, der Flüsse am Gestade der Ostseebuchten, stehen die kleinen Badehäuser, denen so Erstaunliches nachgesagt wird.
Bei uns können Sie die Vorteile der Bio-Sauna (52-58° Celsius und 40-50% Luftfeuchtigkeit) geniessen. Durch die tiefere Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit schwitzen Sie mehr und Ihr Herz-/Kreislauf-System wird weniger belastet.
Sauna-Gänge (Erwärmen und Abkühlung) bieten u.a. folgende Vorteile:
- Uebung des Herzens
- Verbesserung der Hautdurchblutung
- Beruhigung der Herzfrequenz
- Abhärtung, Steigerung der Abwehr gegen Infekte
- körperliche und seelische Entspannung
- Reinigung und innere Entgiftung des Körpers
- Hautpflege und besseres Aussehen
- Erholung ganz Allgemein
Â
Die Saunas befinden sich jeweils in den Nasszonen der Damen- und Herrengarderobe. Sie sind während der ganzen Studio-Oeffnungszeit für alle TC-Mitglieder geöffnet. Die Sauna ist exklusiv nur für die TC-Mitglieder und in der Mitgliedschaft inbegriffen.
Massage
Allgemeine Wirkung
Da sich die theoretischen Grundlagen der einzelnen Massagearten sehr stark unterscheiden, und diese auf völlig unterschiedlichen Behandlungstheorien basieren, ist die Anzahl der Wirkungsweisen auf den Körper sehr hoch. Folgend sind die wichtigsten dieser Wirkungsweisen genannt.
* Steigerung der Durchblutung
* Entspannung der Muskulatur
* Lösen von Verklebungen und Narben
* Schmerzlinderung
* Entschlackung des Gewebes (Lymphen)
* Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
* Psychische Entspannung
* Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
* Entspannung von Haut und Bindegewebe
Formen der Massage
Die verschiedenen Formen der Massage versuchen auf zwei unterschiedliche Arten eine Heilung oder Linderung beim Patienten zu erlangen. Die klassische Methode ist die Behandlung der Haut und der Muskulatur an der Stelle wo massiert wird. Diese Methode ist weitestgehend schulmedizinisch anerkannt und findet sich in den Lehrbüchern und Therapieleitfäden wieder. Die zweite Art wird heutzutage noch sehr kritisch beäugt und es haben nur wenige Therapien den Sprung auf die Leistungskataloge der Krankenkasse geschafft. Diese Massageformen machen sich die Reflexbögen zu nutze und können so auch Leiden der Organe behandeln. Es wird also nicht die "kranke Stelle" behandelt, sondern das entsprechende Areal, welches das kranke Organ repräsentiert.
Hier gehts zu unserem Massage-Angebot und zur Preisliste.
Unser Masseuren-Team
 |
|
|||||||
 |
|
|||||||
