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Möchten Sie überflüssige Kilos loswerden?

Interessiert? Weitere Informationen finden Sie hier

 
 

Freiluft Yoga

 

Kind

Neue Kinder-Paradies Öffnungszeiten vom 10.07.-13.08.2017
 
Montag                            08.00 - 11.15 Uhr / 13.45 - 16.00 Uhr
Dienstag                          08.00 - 11.15 Uhr / 13.45 - 16.00 Uhr
Mittwoch                          08.00 - 11.15 Uhr / Nachmittag geschlossen
Donnerstag                      08.00 - 11.15 Uhr / 13.45 - 16.00 Uhr
Freitag                             08.00 - 11.15 Uhr / Nachmittag geschlossen
Samstag                          ganzer Tag geschlossen
Sonntag                           ganzer Tag geschlossen
 

Erfolgreicher five®-Infoabend

Wir waren sehr erfreut, unseren five®-Infoabend mit einer grossen Besucherzahl durchzuführen. Unser Kraftraum wurde in ein Theorieraum umfunktioniert. Das five® Rücken- und Gelenkkonzept wurde den Interessenten erklärt, gezeigt und konnte gleich nach der Theorie in der Praxis getestet werden. Vielen Dank Daniela Schein für Deinen tollen Vortrag und die praktischen Übungsanleitungen.

Möchten Sie mehr erfahren, weil Sie nicht dabei sein konnten? Dann melden Sie sich für ein Beratungsgespräch unter 055 420 16 61. Wir freuen uns auf Sie!

Bilder erfolgreiche five-Infoveranstaltung

 

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NEU bei uns!

five bricht alltägliche Beugepositionen mit Rückwärtsbewegungen auf. Lediglich vier bis fünf Rückwärtsbewegungen täglich können das körperliche Empfinden beeinflussen und sich positiv auswirken. Dank five können alle Bewegungsabläufe des biologischen Systems trainiert werden. In zahlreichen Geräten findet der Trainierende für die verschiedenen Muskelpartien ein entsprechendes Werkzeug. Somit spricht five-Konzept den gesamten Körper an. Die five-Methode kann sowohl bei bestehenden Problematiken, ob akut oder chronisch, als auch präventiv eingesetzt werden.

Wir verstehen five als eine Art Körperhygiene, wie zum Beispiel das "Zähneputzen". Das gesamte muskuläre System kann durch den Trainingsansatz von five angesprochen werden, wenn es intensiver und nicht nur als Hygiene oder Prävention betrieben wird. Zudem kann man in Kombination mit einem intelligenten Kraftraining eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur erhalten, ohne dass diese Muskeln dabei dicker werden.

 

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NEU bei uns!

Warum TC Food Coaching?

Bei TC Food Coaching drehen wir den Spiess um! Wir bieten Hilfe zur Selbsthilfe. Im Mittelpunkt unserer Überlegungen stehen Sie und Ihr Körper. Sie lernen bei uns wie der Körper funktioniert und für was er "gebaut" wurde.

Somit können Sie anhand der Informationen ableiten was für Veränderungen bei Ihnen nötig sind, um zum gewünschten Resultat zu kommen. Egal ob diese Ziele auf Muskelaufbau, Fettabbau, sich einfach gesund zu ernähren oder eine Leistungsverbesserung ausgerichtet sind.

Mehr Informationen dazu finden Sie hier www.tc-food-coaching.ch

 

NEU ab dem 23. September 2016

Verwöhnung und Wohlbefinden für Sie und Ihn!

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Perfektionierung der Balance und Harmonie des Wohlbefindens für Körper und Geist. Gönnen Sie sich das exquisite Erlebnis des kulturellen Erbes der traditionellen therapeutischen Thai-Massage. Lassen Sie sich dabei durch traditionelle Massagetechniken verwöhnen. Die angenehme und einladende Atmosphäre führen Sie zu absoluter innerer Ruhe und Entspannung.

Interessiert? Weitere Informationen unter: Angebot - Sauna/Massage.

 

Genial: milon Kraft-Zirkel

Trainingserfolg hat auch mit Trainingsplanung zu tun, es ist wichtig periodisch mit einem Trainer zusammen zu sitzen und das Trainingsprogramm anzupassen. Sprich neue Trainingsreize zu schaffen. Eine exzellente Alternative ist der Kraft-Zirkel. Hier wird gezielt ein Muskelzuwachs (Hypertrophie) an 8 Kraftgeräten trainiert. Eine Runde dauert 10 Minuten.

 
 

Nicht billig, aber gut – seit über 25 Jahren

Immer wieder treten Anbieter in den Markt ein, die für wenig Geld Wunder versprechen. Sie suggerieren, zum halben Preis dasselbe anzubieten wie Mitbewerber, die sich seit Jahrzehnten mit gesundheitsorientiertem, hocheffizientem Training im Markt bewegen. Doch Qualität hat ihren Preis. Ein erstklassiger Gerätepark und gut ausgebildetes Fachpersonal machen den Unterschied.

pdfHier gibt es weitere Informationen zum Thema

 
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Beratung & Service



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