Herzlich willkommen im TC Training- und Gesundheitscenter

 

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SOMMER-ABO (3 MONATE)
 
Schicken Sie Ihre Fettdepots in den Urlaub. Nein besser: Auf Weltreise! Oder noch besser: Sagen Sie gleich „Auf nimmer Wiedersehen“! Wir helfen Ihnen dabei. Kommen Sie vorbei und holen Sie sich den Last-Minute Sommer-Body.
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WENN DIE MUSKELN SCHWINDEN

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DAS INDOOR CYCLING-ANGEBOT IM TC WÄDENSWIL
VOM 9. JULI - 12. AUGUST 2018
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Im TC Training- und Gesundheitscenter Lachen, Pfäffikon und Wädenwil

five bricht alltägliche Beugepositionen mit Rückwärtsbewegungen auf. Lediglich vier bis fünf Rückwärtsbewegungen täglich können das körperliche Empfinden beeinflussen und sich positiv auswirken. Dank five können alle Bewegungsabläufe des biologischen Systems trainiert werden. In zahlreichen Geräten findet der Trainierende für die verschiedenen Muskelpartien ein entsprechendes Werkzeug. Somit spricht five-Konzept den gesamten Körper an. Die five-Methode kann sowohl bei bestehenden Problematiken, ob akut oder chronisch, als auch präventiv eingesetzt werden.

Wir verstehen five als eine Art Körperhygiene, wie zum Beispiel das "Zähneputzen". Das gesamte muskuläre System kann durch den Trainingsansatz von five angesprochen werden, wenn es intensiver und nicht nur als Hygiene oder Prävention betrieben wird. Zudem kann man in Kombination mit einem intelligenten Kraftraining eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur erhalten, ohne dass diese Muskeln dabei dicker werden.

 

 

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Beratung & Service

044 / 780 32 79